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2014年12月31日 星期三

最忙碌時最想吃也最容易做的






在最忙最忙  忙到黑眼圈可以免上妝  就能直接保送進貓熊園的年底
我這不死心的在收拾完傢俱 / 包好餐具 / 餐桌也早送回了老家暫放
拼著小命硬擠出一丁點時間為今年來頓象徵 happy ending的平安餐
因此拆開封好的紙箱  開心翻出鍋與碗  在奔跑般的亂忙裡偷渡一餐


本人一直在想著什麼是自己最愛的日常菜色
在無法多樣又要滿足一種內心渴望的限制下
現實狀況存在著困難但反而能更貼近自己了

一餐好準備的熱騰騰伙食
而非平日閒時的花俏實驗
並讓身心愉快且自我滿足

我的第一個想法  只是想吃盤炒高麗菜
而第二個想法  我想念媽媽的醬油炒蛋
最後也是最熟悉的  還是媽媽的蛤蜊湯
就只要這三道家常  我能吃到天荒地老

2014 掰掰歐!2015 我來了!



沒錯又是偷渡了炒香菇,每上市場無菇不歡 ( 還有毛豆兄 )

蛤蜊本人活潑的吐著沙 ( 第二次我終於買對了 )




2014年11月30日 星期日

台南爺爺的大冬瓜




料理內容其實是上個月的庫存,

掙扎了4年
這個月初鐵定了心換屋,
把一整個月的時間像餅一樣切開
三分之一塊
忙著找尋暫時落腳處
-
為了怕吵
讓神經質的老貓有時間去習慣不同環境
能夠存放收集多年的設計傢俱與雜物們

條件設定在頂樓、
離現居之處不太遠、
還有空間也不能過小、

這樣的居所很幸運的在時間內找到;

剩下三分之二的時間裡
就是瘋子般的日夜打包
一個住了八年多的地方
收拾的同時  非常容易觸及到回憶
常常會放空  有太多捨不得的時光
太多帶不走  放棄或留下是選擇題
每個決定都是十分糾結的過程 ...
拿不定的最後 ...
只能是選擇拍照留念
甜的苦的都收進心裡

忙中硬是抽空來成全自己
每月至少發一篇文的心願
暫時落腳的小房間無廚房
我怕自己是要暫別烹食了
 。


這次文章的主角是冬瓜,
閨蜜丁丁在台南的爺爺種的大冬瓜
胖瓜太重她搬不動  所以給我切好的兩大塊
這瓜肉綿密  瓜皮超級厚 ( 皮削的我手很痠 )

因為.  我沒煮過冬瓜  這瓜來的時間點很剛好
正好來在搬家前 ( 10月尚未下定搬家的決心 )

兩塊瓜我分了兩次煮
第一次煮  冬瓜蛤蜊湯
第二次煮  冬瓜薑片湯

後來才知道我把蜆仔當蛤蜊買
蜆仔本人很小  在久煮之後又縮的更加迷你
而且蜆仔是淡水來的朋友
我卻誤用鹽水來幫她吐沙
( 囧" )

啊 ..
為何我 (疑似) 倒數的兩篇烹食文
都讓這個字來收場 ( 默.. )


2014年10月31日 星期五

鴨翅滷汁煲飯



這裡展示一下被食客指為 trouble maker 的零廚餘料理。
( 此篇為錯誤示範 )
週末在傳統市場裡巧遇驚為天人的
秘製老滷汁鴨翅 
興沖沖買了一斤
老闆還很好心的幫我將鴨翅們分段
在吃完容易啃的多肉地帶  
剩下了些只帶著皮的末節
本著不浪費與感謝的心情

隔日翻出陶鍋,
進行我幻想中  充滿著油光滷香的鴨翅煲飯
1.  將洗好的生米  浸泡濾過的水約半個小時
2.  帶皮鴨翅末節  以大同電鍋蒸出滷汁油水
3.  起鍋爆香蒜頭  切小段的香菇蒂一同爆香
4.  生米下鍋翻炒  起鍋前下滷汁與蔥花拌勻                          
5.  炒料放入陶鍋  再將剩餘的末節鋪在上頭
6.  約半小時不到  空氣中慢慢飄來焦香油味

掀蓋開獎   果然燒出一鍋我想像中  
有著魯汁鹹味略帶油香甘甜的神氣褒飯
雖然賣相抱歉了些  
爆香加上滷水裡的油分並不多
無法讓米粒裹上亮晶晶的油光
但清爽的口感有著家常的氣息
很喜歡這個淡而有味的鴨翅飯
論好吃度可能不錯
畢竟有老滷汁做底
沒有什麼秘技可言
只有小心火侯與調味上的比重

但我沒去想到 - 如食客餐後所指
若是今天用餐的是位老摳摳的人
我沒注意到鴨翅分段後的碎骨頭
非常可能與飯粒黏合在一起後  被吞下肚或刺傷口腔
這是非常危險的

在與食客一同完食之間
蠢或囧  二字
都不足以形容這一餐的心情





2014年9月20日 星期六

入秋的金針排骨湯



跟食物的愛情  再忙也不想要斷了線
趁中秋節連假  搭乘高鐵與台鐵跑到台東放空
住的比較偏遠  行程上無法排入金針山就產地買金針
離開前一天  在往鹿野高台路上商家帶上了幾包乾貨
包裝上註明是台東的高山金針
其實我太不愛買食品類伴手禮
但食材則是例外  

回台中後的週末  
心裡知道最近不大可能再抽空下廚
找出冷凍庫裡不知放了多久的排骨
半顆冷藏很久的高麗菜
媽媽剝好給我的地瓜葉
和一把放約月餘的蒜頭
做了一頓簡單的飯

第一次做金針排骨湯的材料有限
湯頭卻很意外有喜歡的熟悉滋味

1. 近半包的金針清洗後  待泡水變軟  修剪掉硬硬黑黑的頭尾,
再泡一次水準備當湯頭備用
( 網路上看有好多太太教人把金針打個結→讓口感較有嚼勁 )
但我個人偏愛看金針花的裙襬在湯水裡飄游
就只做到修剪掉口感偏硬的蒂頭 
和曬乾後色素轉呈黑色的花朵端

2. 喜歡蒜味的我大約剝了15顆大蒜

3.  排骨洗淨加點米酒飛水過後  就入陶鍋熬煮排骨湯頭
湯頭出來後  放入所有食材燉煮 ( 大蒜、金針與金針水 )
過程中請細心撈去浮末
起鍋前再以鹽巴做簡單調味

曬乾的金針花本就有獨特的香氣滋味  
連簡單步驟的基本款滋味都很喜歡了
金針排骨湯不難做的好吃很值得一試

南迴線沿途與東部海岸線的蔚藍景緻
遼闊的映入眼球卻不想再以鏡頭捕捉
當下收進心中享受那剎那的微妙衝擊
與品嚐遊歷過程裡的寧靜
相較事後回味照片 
現在比較偏好前者
照片也越來越少了


旅伴偶爾記錄下了一些圖像
這張照片拍下的是枚小三八
:)





2014年5月5日 星期一

大頭菜湯煮粥






這個是以有限的食材亂七八糟煮的粥
蠻符合我因炸雞為主食求調整的需求

奔跑吧   肉鬆!
無限續盤的陪襯小碟   算技巧性犯規



食材:
隔夜飯
排骨大頭菜湯當湯底
吃剩的熟栗子
一些蔬菜
一搓海鹽






2013年12月26日 星期四

山藥煎餅


          玩物喪志好一陣子
          把什麼都給拋棄了
          小格子也荒煙蔓草

          有文可發  主要是前陣子
          收到沒摸過的紅山藥或(紫山藥)這個好東西
          是勾起了一點新奇與實驗心
          但在兩相瞪眼約莫二週過後
          才想到有想試的才碰碰鍋鏟

          紫山藥煎餅的攤子
          在隆冬的菜市場裡
          總是特別引人食慾
          望著
          冒著濃厚麻油香氣的熱呼呼煎餅
          口中唾液就不由自主的分泌出來

          這一味傳統的美食因為爸媽喜愛
          所以家裡餐桌上倒是常常見面的
          因為近來傷盡國人心的食安風暴
          讓我決定放棄麻油香來自改內容


          以下是大略的記錄:

          山藥洗淨削皮後
          刨絲器刨絲 ( 有磨泥工具更好吧 )

          一大碗公的山藥拌入
          蛋一顆  少許肉桂粉.玉米粉  紅糖  蜂蜜  少許鹽
          濃稠度依喜好自訂吧

          熱鍋上一點玄米油
          挖一湯匙泥下鍋  中小火
          一邊慢煎  一邊壓泥整型
          待表面酥黃
          換面煎時灑上白芝麻粒
          白芝麻的焦香也很誘人

          首次的餅壓太薄  煎到口感偏乾  中間不夠濕潤
          下回要做厚一點  不刨絲改磨泥  保留軟膩綿細





2013年11月7日 星期四

立冬,吃薑汁拌菠菜配鍋湯



小病拖久人懶散  也好陣子沒下廚
今天在二十四節氣裡  可是立冬呢
古人明訓:虛者補之,寒者溫之
既然小病是兩者得兼的成果
也給了自己一個下廚的動力
用節氣裡的飲食傳統來小補

立冬這天,
家裡餐桌上一定有滋補的湯
媽媽不是煮羊肉爐或麻油雞
就是用紅面番鴨來做薑母鴨
總不離這三道湯水
飯後還再加上一碗
有米酒香的龍眼米糕
吃完整個身體暖烘烘

自己就沒那麼費工
簡單的買了些蔬菜
一包現成的羊肉爐
取出幾個月前做好
存在冷凍庫裡的雞高湯
與羊肉爐混煮成濃湯汁
入番茄讓湯汁略帶酸味
蔬菜有
金針菇 花椰菜 茼蒿
一鍋熱騰騰的湯
加上一碗
清燙菠菜拌上薑汁芝麻
簡單準備頓小姐姐料理
就很心滿意足了

這個立冬並不冷,
陽光總不時加溫
白天是春日  入夜變涼秋
外出趴趴走
一件踢屑加一件外套就萬用囉!

( 自 言 自 語 )
窗台上的小仙人掌開了好粉嫩的小屁花,
開開心心的轉著小花兒們好幾回了
一定要再補個一篇送小花。


2013年10月1日 星期二

山藥排骨湯






風裡才剛透露出初秋的氣息,
就覺得身體透出疲乏的倦意
非常渴望喝熱湯

貓兒伸著四隻腳 
懶在陽光下踢的踢啊 肉墊摸起來卻好冰涼
想來是冬冷夏熱的家裡 地磚已開始藏冷氣
貓舌頭怕熱 只會挖進被窩裡取暖不懂喝
.... .... .... ....


第二次碰山藥了 
匆忙間 也來不及先處理好 生山藥
削皮時 黏液中的草酸鈣弄得我雙手
上一次是 山藥蛤蜊雞湯
這次來做山藥排骨湯:

1. 排骨飛水後 與薑片入清水熬煮15分 
2. 加入適量 當歸與黃耆 續熬湯約莫15分
3. 最後入切塊山藥、灑入些枸杞 (山藥易熟 煮不過10分就好)
單以鹽巴調味後就可以起鍋。

健康常識控的媽媽來電提醒,
湯別像以前那樣久滾了 
熬大骨湯時撈掉的浮末 原來都是淋巴等廢物
而久煮的湯 會溶出含在骨隨裡的鉛 
雖然好喝但營養盡失 容易養出三高

所以現在只要有煮湯 
我都滾後就放涼冷藏
只取出需要的量加熱
不再整鍋多次續滾囉



2013年9月2日 星期一

颱風天裡炒毛豆

打開窗,
氣味還是潮溼的
雨停了 風歇了 遠離了 再見了 午夜了

記錄一下這幾日的吃吃喝喝,颱風來襲窩在小室裡的樂趣。




 Day1. 藥膳湯麵 





 Day2. 炒毛豆仁 





Day3. 蔬菜煎蛋


煎蛋棒棒
(作弊的偷偷加入市場裡買滷干多給的老滷醬油)

2013年8月20日 星期二

香蕉鬆餅.迷迭香雞


這個夏日裡
陽台的迷迭香長得旺盛
看來外國人很愛曬太陽
做了幾次迷迭香檸檬水
想到來頓迷迭香煎雞排

白酒 鹽巴 黑胡椒粒 迷迭香 醃漬雞胸肉
入冰箱冷藏一眠好入味


第一次媽媽送來待熟的 迷你蛋蕉
極小巧青澀的模樣好似 玩具作物
擺在木盒子裡等著果皮轉黃 變軟
睡了好幾個沒吹冷氣的晚上 終於
萌萌的小黃蕉到口
薄皮裡微酸的果肉
甜度低且纖維感重
意外吸入木頭香氣的滋味
很   特   別

上週市場裡獵奇的買了一排生綠色蛋蕉
放了幾日已經熟透卻苦無食客願意賞臉
嘴上說是不想欺負香蕉小朋友
其實是怕酸澀味 ..
只好來個香蕉鬆餅

首次試作 用的是日系超市買的現成鬆餅粉
我好貪吃的加入了 核桃 肉桂 牛奶 跟楓糖

雖然我果然把鬆餅煎焦了
在濃濃肉桂香裡厚裹著熱熟軟甜的蕉肉
以香味熱情的招呼著唾腺
我像一隻螞蟻貪婪的猛蘸楓糖往嘴裡放
最終還是以吸允糖漿為樂

煎肉出的肉汁所拌炒的蔬菜吸收了雞汁
好意外的鮮甜嫩口哦
!



2013年8月15日 星期四

蓮藕茶.涼拌藕片



 在市場裡買到剛挖起 裹著濕土的新鮮蓮藕
 摸著還在呼吸的作物 有得到寶貝般的開心
 想好好使用不浪費 做了蓮藕茶與涼拌藕片
- 如下 -

蓮藕去掉藕節後洗淨不削皮
切大塊注入冷水以中火煮滾
滾後小火續煮至水呈淡粉色
藕塊取出放涼後去皮切薄片
如上的藕片浸入檸檬水備用

煮蓮藕的湯濾渣後加入冰糖
再以中小火熬煮至湯汁濃稠
或待放涼飲用就是好喝的茶
加入煮滾的蓮藕粉增添口感
冰鎮後以吸管吸允樂趣多多

熱鍋入一匙香油與一匙花椒
花椒粒炒香取出加鹽糖一匙
入瀝乾藕片加些許水同拌炒
收汁後放涼擠入半顆檸檬汁
拌勻入冰箱冷藏一夜好食用

(天然的蓮藕茶不能久放,此次分裝2罐冷藏 當日夜裡開來喝的那罐隔日已臭酸)


主食是才試做過的上海菜飯
有了上次預備剩下的雞高湯
這頓飯的準備顯得輕鬆許多

第二次的菜飯 為了不搶菜味
薑不磨末改切厚片
也增加青菜的份量
配上今日絲瓜清湯
略酸好開胃的藕片
剛收到的天使蛋糕


結果忘記拍蓮藕茶